Как сохранить здоровым желудочно-кишечный тракт

Как сохранить здоровым желудочно-кишечный тракт
Вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание — основные факторы риска нарушений ЖКТ.
Чтобы не допустить развития заболеваний, важно правильно питаться, снизить количество трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов. Кроме того пациентам при наличии нарушений ЖКТ необходимо придерживаться специальной диеты.
Также важно регулярно проходить обследования, в том числе диспансеризацию и профилактические осмотры.